Se réveiller à coup sur

Se réveiller à coup sur

 

Si votre sommeil est lourd au point que votre réveil ne parvient plus à vous faire ouvrir l'oeil, ne baissez pas les bras. Achetez un deuxième réveil que vous placerez loin de votre lit et de préférence en hauteur. Vous serez ainsi forcé de vous lever pour l'éteindre . Utiliser votre téléphone comme réveil est aussi une bonne astuce. On finit toujours par s'habituer à la musique de son, réveil ; le téléphone vous offre la possibilité d'en changer toutes les semaines pour que l'effet de surprise continu à fonctionner.



26/03/2012
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